SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Xpand + Olimp TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Chciałbym sie dowiedziec jak brać tego Xpanda z TCM ? i czy to będzie dobry cykl ? Aha i witaminy, zma itd. to również mam. Głownie chodzi o to jak brać tego Xpanda z TCM. Pozdrawiam. Zmieniony przez - msk69 w dniu 2007-05-10 07:22:12

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2007-05-10 07:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] życie i tak i tak weźmiesz. Wiem po sobie. Masz tu rozpisany cykl na 100tab. Tamoxifen miej pod ręką. Co do metki to miałem polską i EAP i mogę powiedziec, że eap możesz brac śmiało. Klepie jak trzeba i cena przystępna. Chyba, że nie szkoda Ci $ to bierz polska, zawsze to towar z apteki ;) Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-05-10 09:19:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2007-05-10 09:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie o oliwe z oliwek, jak wogole to lykac da rade tak ze np.po sniadaniu jedna lyzke stolowa,po obiedzie jedna i po kolacji jedna tak mozna to brac czy z jakas salatka no nie wiem Z Gory Dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-05-10 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron enanhate 100mg e2d Wszystkie dane sa w profilu, obecnie planowany cykl: 1-8 suprabolin 100 z Unichem Labs 1-8 testosteron enanhate z Jelfy 6-10 stanabolin 50 z Unichem Labs i teraz pytanie jakie dawki brac? i rozpisanie odbloku i co brac zeby zmniejszyc retencje? zalezy mi na mocnych efektach i mozliwe jak najmniejszym zalaniu woda.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2007-05-10 12:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki brać??

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] waga to 65kg.Po tych mistrzostwach chcem zmienic wage na 66 i chce dojsc z wagą do 71 kg. Nigdy nie brałem żadnych odżywek na mase i siłe wiec chciałbym sie dowiedzieć co najlepiej by mi pasowało kupić i brać. Mój wiek to 18 lat a wzrost 170. Jak ktoś sie zna to prosił bym tez o rozpisanie jakiejś diety do tych odżywek. Z góry dzięki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2007-05-10 14:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4mg = 8mg/dzień o godz.11 i 16 Po tussim i tse nie miał żadnych skutków ubocznych nawet za pierwszym razem. Sally przez pierwsze 5 dni chce 2x2mg. Do pocięcia ma 8-9kg. Najlepiej by chciał jak najwiecej do 3czerwca br. Czy moze tak brać, czy mu to nie zaszkodzi? Prosze o szybka odpowiedz.. Zmieniony przez - SEBA 1500 w dniu 2007-05-10 16:17:13

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2007-05-10 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakończyc cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam taki problem mianowicie: dziś juz 4 tydzień jak biore mounhyndran kreatyny olimp 30caps w blistrach no i właśnie dziś byłem w sklepie no i nie było dostawa bedzie dopiero z 3 dni ;/ wiec wziołem jabłczan kreatyny w blistrach olimp 30caps... i pytanie do Was czy moge dokończyc cykl na jabłczanie kreatyny tzn.brac to jeszcze 2tygodnie by [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-05-10 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz wzrostu ? Bo przy takiej wadze nie brałbym sie za suple tylko dieta z plusowaym bilansem kcl. Jednak wiem sam po sobie, że jak się człowiek na coś uprze to i tak to zrobi. Szkoda, że nie napisałeś jakie masz fundusze. Według mnie kretka Vitala wystarczy na pierwszy cykl. Sam zaczynałem od samego mono. Jendak jeśli koniecznie chcesz coś do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-05-10 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co miałem przed? sa tu gdzies foty ile po? 2 tyg czy powinienem brać? odpowiedź jest prosta, ****AAAAAAAAAAAAAAA nie ******le zaćpam sie na smierc zrobie te ***ane badania ostatni raz i sie ****a zapije jak znów ma byc tak jak przed to ja juz nie chce zyc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 18:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade !!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robie nadal, dziennie ćwicze ok. 50 min 5 dni w tygodiu w weekend odpoczywam. Chciałbym wiedzieć czy po 4 tygodniach ćwiczenia hantelakmi moge zacząć brać mega mass XXL na mase i jabłczan kreatyny, a jak moge to czy zwiękaszać intensywnośc odrazu jak zaczne brać, czy po np. 2 tyg. od brania. Bardzo prosze o pomoc. Z góry bardzo dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2007-05-10 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha i jeszcze jedno.. jak to brac ? DT 5g rano na czczo 5g po treningu DNT 5g rano na czczo 1. Tak jest dobrze czy w DNT dodac jeszcze 5g popoludniu ? 2. ile to jest 5g ? mala lyzeczka od herbaty czy duza ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-05-10 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramienia z hantelką na modlitewniku 3x10 (stały ciężar) triceps: -ściąganie drążka na wyciągu 3x10(stały ciężar) -opuszczanie na ramionach na taborecie 3x15 (nie wiem jak to nazwać) -francuskie wyciskanie handelki jednorącz stojąc3x10 (stały ciężar) -francuskie wyciskanie sztangi łamanej leżąc 3x10 (stały ciężar) 3 dzień: barki+plecy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2007-05-10 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jestem zdania ze jak juz cos brac to zeby efekty byly duze, ari niebede stosowal zaduzo kosztuje, pozostane przy nolvie, odblok z samego clomidu wystarczy?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2007-05-10 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odżywki Brać?? Przy Trenowaniu Zapasów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga to 65kg.Po tych mistrzostwach chcem zmienic wage na 66 i chce dojsc z wagą do 71 kg. Nigdy nie brałem żadnych odżywek na mase i siłe wiec chciałbym sie dowiedzieć co najlepiej by mi pasowało kupić i brać. Mój wiek to 18 lat a wzrost 170. Jak ktoś sie zna to prosił bym tez o rozpisanie jakiejś diety do tych odżywek. Z góry dzięki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2007-05-10 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie łamał regulamin to prosze o szybkie usunięcie. A wiec zaczne, trzech moich kolegów w wieku 15, 17, 17 lat zaczyna brać metke. Nie znam ich wymiarów, Ci po 17 lat mają jakieś 183-186 cm wzrostu, w ogóle nie widać u nich mieśni, są wysocy i chudzi,rece i nogi jak patyki (ten w wieku 15 w sumie też paytczak ale nie wysoki koło 175cm) jeden [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11924 Data: 2007-05-10 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Jestem zapaśnikiem trenuje już ten sport okolo 11 lat za tydzień mam Mistrzostwa polski juniorów w których startuje na 60 kg moja normalna waga to 65kg.Po tych mistrzostwach chcem zmienic wage na 66 i chce dojsc z wagą do 71 kg. Nigdy nie brałem żadnych odżywek na mase i siłe wiec chciałbym sie dowiedzieć co najlepiej by mi pasowało kupić i [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowałem sie na mono + cell pump. xpanda zostawie na troszeczke pozniej. Jakie mono polecicie mi? i jak brac?;> znalazlem cos takiego na forum DT: 5 g mono naczczo , 10 g cell pump przed treningiem DNT: 5 g mono naczczo, 10 g cell pump po poludniu co wy na to?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2007-05-10 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minimalnie sie tyra bez supli 6miechow! ja tyralem poltora roku na sucha a poznije jak zaczelem brac samo hmb to sie mnie pytali czy sie koksze :) teraz przylecialem cykla na krecie i jestem zadowolony bardzo z efektow ;) wiec wszystko powinno sie robic stopniowo... zrob przerwe tyle chcoiaz co trwal poprzedni cykl na krecie! cp szamaj przed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-05-10 23:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenienie treningu..

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan do bani. Poczytaj http://www.sfd.pl/PODSTAWY_TRENINGU%2DPOLECAM-t36416.html na podstawie atlasu ułóż odpowiedni plan. Pamiętaj że jak chcesz na brać masy ( mięśniowej nie tłuszczowej) to musisz mieć dietkę. A to już do działu odżywianie zapraszam. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-05-11 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podtrzymanie???

    Post
    Doping

    [...] by brac bo masz potrzebe by brac to kup sobie Proviron, fajne samopoczucie, troche woda z pod skóry odchodzi, na cuda nie licz, ale coś zobaczysz napewno Ja bardzo lubie ten środek. Albo poczekaj jeszcze miesiac i polec z jakimś cyklem Albo poczekaj az ktoś się jeszcze wypowie inny Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2007-05-11 11:37:34

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-05-11 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)